| Sažetak | Rukomet je sport koji zahtijeva visoku razinu fizičke spremnosti i uključuje brze pokrete, nagle promjene smjera, skokove i intenzivne fizičke kontakte, što povećava rizik od ozljeda, posebice ozljeda koljena. Ovaj završni rad istražuje incidenciju ozljeda koljena u profesionalnom rukometu u Hrvatskoj, analizirajući učestalost, uzroke i posljedice ovih ozljeda, kao i mogućnosti prevencije i rehabilitacije. Cilj istraživanja je utvrditi ozljede koljena natjecatelja rukometnih klubova u RH te dobiti podatke ispitanika o incidenciji ozljeđivanja koljena i povezanosti igračke pozicije i spola u rukometu. Rad će se temeljiti na kombinaciji pregleda stručne literature, analizi dostupnih statističkih podataka i provedbom online upitnika među profesionalnim rukometnim klubovima putem osobnog kontakta i distribucije unutar pojedinog kluba. U radu će biti obrađena analiza učestalosti ozljeda koljena, etiologija ozljeda, dijagnostika i liječenje, fizioterapija i rehabilitacija, te prevencija ozljeda. Statistička analiza pokazat će incidencije ozljeda koljena u profesionalnom rukometu u Hrvatskoj, uključujući učestalost različitih vrsta ozljeda koljena. Dio rada odnosit će se na identifikaciju glavnih uzroka ozljeda koljena, uključujući biomehaničke faktore, prenaprezanje, kontaktne situacije, tehničke pogreške i neadekvatnu pripremu. Prikazat će se i pregled metoda dijagnostike ozljeda koljena, uključujući kliničke preglede i slikovne metode (MRI, ultrazvuk), te prikaz suvremenih metoda liječenja, od konzervativnih pristupa do kirurških zahvata. Poseban dio posvetit će se analizi uloge fizioterapije u rehabilitaciji nakon ozljeda koljena, s naglaskom na različite tehnike i pristupe koji se koriste za vraćanje sportaša u punu funkcionalnost. Zaključak rada pružit će smjernice za smanjenje rizika od ozljeda koljena u rukometu te optimizaciju postupaka liječenja i rehabilitacije. Ovaj rad će poslužiti kao moguć resurs za rukometaše, trenere, fizioterapeute i liječnike, s ciljem unapređenja sigurnosti i zdravlja sportaša u profesionalnom rukometu u Hrvatskoj. |
| Sažetak (engleski) | Handball is a sport that requires a high level of physical fitness and involves quick movements, sudden changes in direction, jumps, and intense physical contact, all of which increase the risk of injuries, particularly knee injuries. This thesis explores the incidence of knee injuries in professional handball in Croatia, analyzing the frequency, causes, and consequences of these injuries, as well as possibilities for prevention and rehabilitation. The aim of the research is to determine knee injuries among players in Croatian handball clubs and to gather data from respondents on the incidence of knee injuries and the relationship between playing position and gender in handball. The study will be based on a combination of a review of relevant literature, analysis of available statistical data, and the implementation of an online questionnaire among professional handball clubs through personal contact and distribution within each club. The thesis will cover the analysis of the frequency of knee injuries, the etiology of injuries, diagnostics and treatment, physiotherapy and rehabilitation, and injury prevention. Statistical analysis will show the incidence of knee injuries in professional handball in Croatia, including the frequency of different types of knee injuries. A part of the study will focus on identifying the main causes of knee injuries, including biomechanical factors, overuse, contact situations, technical errors, and inadequate preparation. The thesis will also present an overview of diagnostic methods for knee injuries, including clinical examinations and imaging techniques (MRI, ultrasound), and a review of modern treatment methods, from conservative approaches to surgical interventions. A special section will be dedicated to analyzing the role of physiotherapy in rehabilitation after knee injuries, with an emphasis on various techniques and approaches used to restore athletes to full functionality. The conclusion of the thesis will provide guidelines for reducing the risk of knee injuries in handball and optimizing treatment and rehabilitation procedures. This study will serve as a potential resource for handball players, coaches, physiotherapists, and doctors, with the goal of improving the safety and health of athletes in professional handball in Croatia. |
